Z samotności ku relacji

440.00 

Opis

NABÓR DO KOLEJNEJ EDYCJI GRUPY ROZPOCZĘTY !!!

Spotkanie konsultacyjne obowiązkowe przed dołączeniem do grupy.
Termin:  wtorki 19.00 – 21.00  8.11.2022 – 27.06.2023
Cena: 440 zł / za 4 spotkania w miesiącu
Miejsce: Warszawa, ul. Ogrodowa 32a lok.6

Zapraszamy do udziału w grupie jeżeli:

Chcesz siebie lepiej poznać
Chcesz przyjrzeć się swojemu stylowi przeżywania/budowania/utrzymywania relacji
Chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje ze sobą
Chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje z innymi
Chcesz zmienić postrzeganie siebie i ról jakie pełnisz w relacjach
Masz w sobie gotowość spotkać ludzi z podobnymi trudnościami
Jesteś gotów na wiedzę i doświadczanie
Jeśli temat samotności jest ci bliski

Opis grupy

Samotność jest przestrzenią dającą przyjemność tym, którzy jej szukają. Jednocześnie staje się szczególnie trudna i okrutna, gdy zostajemy do niej przymuszeni i nie mamy w sobie na nią zgody. Samotność ma różne wymiary i odsłony. Jest zapewne związana z brakiem obecności bliskich osób wokół nas i obok nas, w wyniku naszego wyboru, czy nagłej utraty, nieustannych nadziei i strat, czy nieumiejętności budowania bliskich i satysfakcjonujących relacji z ludźmi. Od niej często zależy nasz komfort życia i poczucie bezpieczeństwa. Kluczem do wejścia w relacje jest dobra relacja z samym sobą.

Na grupie szczególnie przyjrzymy się czym dla każdego z uczestników jest samotność. Dlaczego jest taka trudna. Jak ją kompensujemy (zastępujemy, zagłuszamy). Co robimy by nie czuć się samotnym. Porozmawiamy też o wyobrażeniach dot. relacji, o potrzebach w relacji. Podczas spotkań skupimy się na komunikacji, identyfikowaniu i wyrażaniu emocji oraz potrzeb.

Przyjdź, nawet jeśli czujesz dużą niepewność. Miło nam będzie poznać Cię i wybrać się we wspólną podróż w głąb siebie. Osoby zainteresowane zapraszamy do udziału. Można dołączyć do nas, w dowolnym momencie trwania grupy.

https://psychocentrum.pl/wp-content/uploads/2021/08/shutterstock_522191392-kopia-1-scaled.jpg

Korzyści z udziału:

  • Przyjrzysz się swojej samotności i jej mechanizmom
  • Wzmocnisz poczucie wartości
  • Odpowiesz sobie na wiele pytań
  • Nauczysz się mieć wpływ na siebie i swoje życie
  • Nauczysz się brać odpowiedzialność za siebie i swoje życie
  • Przyjrzysz się swoim potrzebom
  • Nauczysz się stawiać granice i wyrażać siebie
  • Poznasz wartościowych ludzi z podobnymi doświadczeniami
  • Otrzymasz akceptację i wsparcie.
Prowadząca
Agnieszka Wojsz
Psychoterapeutka