Dorosłe Dziewczynki – KROK 1
420.00 zł
- Termin: sobota: 10.00- 17.00, 7.10 2023
- Cena: 420 zł / za 7h spotkanie. W cenę wliczone są: przerwy kawowe, materiały merytoryczne.
- Miejsce: Warszawa, ul. Ogrodowa 32a lok.6
- Zapisy: kontakt@psychocentrum.pl
Opis
Dla kogo jest ten warsztat?
Warsztat dla kobiet, które:
- nie radzą sobie z emocjami
- mają problem z granicami
- czują się bezwartościowe
- ignorują swoje potrzeby
- często odczuwają napięcie w ciele
- w swojej codzienności zagubiły siebie
- są dla siebie krytyczne
- mają poczucie, że ciągle udają
- nie wiedzą kim są i czego chcą
- łatwiej im troszczyć się o innych niż o siebie
- nie wierzą, że mogą być kochane
- czują się zranione w relacjach
- nie potrafią zbudować szczęśliwego związku
OPIS GRUPY
Zapraszam kobiety, które wychowywały się w dysfunkcyjnym domu, takim w którym rodzice nie zaspakajali podstawowych potrzeb materialnych czy emocjonalnych, przekraczali granice lub byli nieobecni. Na spotkanie zapraszam kobiety, które nie mogły prawidłowo rozwijać się w stronę dojrzałości, samorealizacji, odkrywania siebie i swojego potencjału. Warsztat skierowany jest do dorosłych kobiet, które w głębi serca są dziewczynkami. Utknęły na którejś z faz rozwojowych i tam pozostały. A w konsekwencji tego odczuwają problem z : tożsamością, zależnością, granicami, samooceną, odwagą, samostanowieniem, odpowiedzialnością. Trudno im budować zdrowe, trwałe i szczęśliwe związki. Doświadczają też trudności w relacji ze sobą, z zarządzaniem swoimi wewnętrznymi procesami: myślami, emocjami i decyzjami.
Pracujemy w bezpiecznej przestrzeni i w serdeczniej atmosferze. Będzie spora dawka psychoedukacji, pracy w grupie, w podgrupach i indywidualnie. Uczestniczki odkryją przyczynę trudności, deficyty, swój wiek emocjonalny, miejsce, w którym teraz są w życiu. Przyjrzymy się też pragnieniom, wartościom, celom i określimy pierwsze kroki ku zmianie.
Udział w grupie to cenny czas na drodze odkrywania siebie, poznawania i zmiany. To szansa na poznanie nowych osób. To wiedza, siła, zrozumienie, wsparcie oraz akceptacja. Grupa to czas na podzielenie się swoją historią oraz usłyszenie historii innych. To czas na wymianę doświadczeń, które są niezwykle cenne w pracy nad sobą. I uzyskanie profesjonalnej pomocy.
Uczestnicząc W GRUPIE OTRZYMASZ:
- Wiedzę
- Wsparcie
- Akceptację
- Zrozumienie
- Siłę by stawić czoło trudnościom jakie napotykasz
- Nauczysz się jak wielki masz wpływ na swoje życie
- Nauczysz się stawiać granice i wyrażać siebie
- Przyjrzysz się swoim potrzebom
- Zyskasz większą świadomość siebie
- Pokochasz siebie by wreszcie ktoś mógł pokochać ciebie
Prowadząca:
Sylwia Krajewska – psycholog, psychoterapeutka, coach
autorka książek dla kobiet i kart uważności.
W szczególny sposób pasjonuje ją praca z osobami z syndromem „kochania za bardzo” niską samooceną i trudną, niepoukładaną przeszłością (dysfunkcyjny dom, nie uporządkowane relacje z rodzicami i ważnymi osobami w życiu).
Specjalizuje się w pomaganiu osobom, które przeżywają niepewność, kryzysy w relacjach, są w sytuacji trudnych rozstań, mają niską samoocenę, problem z ustanowieniem i ochroną własnych granic, i inne. Pomaga odkrywać siebie na nowo, rozwijając przy tym świadomość siebie. Jest zwolenniczką prawdy (zdejmowania masek przed samym sobą i światem), wsłuchiwania się w siebie i nieustającej pracy nad sobą w celu pełniejszego życia.
Obok pracy indywidualnej prowadzi grupy rozwojowe i warsztaty dla kobiet. Mapa marzeń to jeden z jej ulubionych.
więcej o niej na stronie sylwiakrajewska.pl
