Termin:   20.10. 2021 – 29.06 2022 , środy 19.00 – 21.00
Koszt:     
400 zł/  4 spotkania w miesiącu, każde po 2h
Miejsce: 
Warszawa, ul. Ogrodowa 32 a/ lok. 6.
Zgłoszenia:  kontakt@psychocentrum.pl

Spotkanie konsultacyjne obowiązkowe przed dołączeniem do grupy.
Spotkanie z terapeutką prowadzącą grupę.
Czas trwania 50 minut, cena 140 zł.
Jest to ważny czas, na poznanie się i dopytanie o szczegóły.


Zapraszamy do udziału w grupie jeżeli:

chcesz siebie lepiej poznać

chcesz przyjrzeć się swojemu stylowi przeżywania/budowania/utrzymywania relacji

chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje ze sobą

chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje z innymi

chcesz zmienić postrzeganie siebie i ról jakie pełnisz w relacjach

masz w sobie gotowość spotkać ludzi z podobnymi trudnościami

jesteś gotów na wiedzę i doświadczanie

jeśli temat samotności jest ci bliski

Opis zajęć w grupie:

Samotność jest przestrzenią dającą przyjemność tym, którzy jej szukają. Jednocześnie staje się szczególnie trudna i okrutna, gdy zostajemy do niej przymuszeni i nie mamy w sobie na nią zgody. Samotność ma różne wymiary i odsłony. Jest zapewne związana z brakiem obecności bliskich osób wokół nas i obok nas, w wyniku naszego wyboru, czy nagłej utraty, nieustannych nadziei i strat, czy nieumiejętności budowania bliskich i satysfakcjonujących relacji z ludźmi. Od niej często zależy nasz komfort życia i poczucie bezpieczeństwa. Kluczem do wejścia w relacje jest dobra relacja z samym sobą.

Oferujemy spotkania online dla osób samotnych. Ta grupa wsparcia skierowana jest do Ciebie, jeśli przeżywasz trudności po rozstaniu, utracie kogoś bliskiego lub nie potrafisz nawiązać satysfakcjonujących relacji z drugim człowiekiem. Zapraszamy do grupy, w której w bezpieczny i pełen szacunku sposób przyjrzymy się przeżywanym przez Ciebie trudnościom.

Na grupie szczególnie przyjrzymy się czym dla każdego z uczestników jest samotność. Dlaczego jest taka trudna. Jak ją kompensujemy (zastępujemy, zagłuszamy). Co robimy by nie czuć się samotnym. Porozmawiamy też o wyobrażeniach dot. relacji, o potrzebach w relacji. Podczas spotkań skupimy się na komunikacji, identyfikowaniu i wyrażaniu emocji oraz potrzeb.

Korzyści z udziału w grupie:

  • przyjrzysz się swojej samotności i jej mechanizmom
  • wzmocnisz poczucie wartości
  • odpowiesz sobie na wiele pytań
  • nauczysz się mieć wpływ na siebie i swoje życie
  • nauczysz się brać odpowiedzialność za siebie i swoje życie
  • przyjrzysz się swoim potrzebom
  • nauczysz się stawiać granice i wyrażać siebie
  • poznasz wartościowych ludzi z podobnymi doświadczeniami
  • otrzymasz akceptację i wsparcie.

Kluczem do wejścia w relacje jest dobra relacja z samym sobą.  

Przyjdź, nawet jeśli czujesz dużą niepewność.
Miło nam będzie poznać Cię i wybrać się we wspólną podróż w głąb siebie.

Osoby zainteresowane zapraszamy do udziału.
Można dołączyć do nas, w dowolnym momencie trwania grupy. 

Agnieszka Wojsz

Prowadzi terapię indywidualną osób dorosłych borykających się ze stanami depresyjnymi, poczuciem samotności, opuszczenia, kryzysem w relacjach i kryzysem duchowym oraz doświadczających stresu i różnego rodzaju przemocy. Pracuje w nurcie integratywnym w podejściu chrześcijańskim, który pozwala  podejść do problemu uwzględniając całą osobę z jej fizycznością, myślami, emocjami, decyzjami i duchowością.


Chcę zapisać się na grupę